宇都宮市でエクササイズにお悩みの方は「もり接骨院一条店」にお任せください

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当院では、施術ベッド上での施術だけでなく、エクササイズや自宅で行える #ストレッチ などセルフケアをお伝えしています。

◆ 男子高校生
◆ テニス部
◆ 肩甲骨が動かしづらく背中や肩周りが張りやすく痛みが出やすい

肩関節のモビリティ(可動制)が低いため、余分な負担がかかりやくなっています。
肩関節・肩甲骨・胸椎のモビリティの改善を図っていきます。

スポーツ選手の #身体機能の改善
#パフォーマンスの向上
はもちろん、 #肩こり の方にも有効な #エクササイズ です。

お悩みの方は、お気軽にご相談ください。