宇都宮市でぎっくり腰にお困りの方は「もり接骨院一条店」にお任せください！

気温が低くなってきて、急な動作は《 ぎっくり腰 》を発生させる原因になります。

宇都宮市一条の「もり接骨院一条店」では、未然にぎっくり腰を防ぐための身体ケア施術を行なっています。

これからの季節、気温が下がると寒いので身体が縮こまり強張り血流が悪くなり筋肉は硬くなってしまします。

そのような状態で、くしゃみや床から荷物を持ち上げたりした際、過度な負荷が腰にかかり【 ぎっくり腰 】を起こしてしまします。

【 ぎっくり腰 】が発生する前兆として、腰が重い・腰が張っている・背中が張る
などの症状があり腰に痛みを感じていることが多いです。

その時点で、身体のケアを始めることが重要です。強張り硬くなった筋肉を、揉みほぐし血流を戻し、ストレッチで筋肉の伸張性を得ることで【 ぎっくり腰 】を未然に発生確率を抑えることが可能となります。

◆もし、ぎっくり腰を繰り返している方
◆身体に負担を抱えている方
は、お気軽に宇都宮市一条の「もり接骨院一条店」にお越しください！