宇都宮市で怪我予防したいとお考えの方は「もり接骨院一条店」にお任せください。

怪我のリスクを事前に知り、予防/対策できたら良くないですか？

７つの基本的動作を点数化し怪我のリスクが高低を可視化します。
これは、「必ず怪我をする」というものではなく、リスク管理という点に重きを置いています。

◆数値の低い動きからエクササイズを行い、身体機能の改善を図り、怪我のリスクを抑えます。

◆エクササイズによって、普段の補強運動に取り入れ競技パフォーマンスのUPが期待できる

◆自分の身体の柔軟性や動きを知ることでストレッチの必要性を理解

これらによって
☑️ 繰り返す怪我から抜け出す
☑️ 競技パフォーマンスの向上
☑️ 身体機能の向上
☑️ 周りのライバルと差をつけられる

【怪我を予防したい】
【パフォーマンスを上げたい】
【周りと差をつけたい】
とお考えの親御さんや学生の方は、お気軽にご相談、お申し込みください。