大掃除による「ぎっくり腰」
おはようございます
もり接骨院一条店です。
今年も残り16日となり、皆さんは自宅や職場の大掃除はお済みでしょうか?
大きい家具や重い荷物・掃除で出たゴミなど持ち上げる際は注意が必要です。
普段、使わない筋肉を使用するので身体に負担がいつも以上にかかります。許容範囲を超えると身体に異常をきたしますが、そこで【 #ぎっくり腰 】が発生します。
ぎっくり腰をきっかけに『 #椎間板ヘルニア 』の症状をきたし、腰や脚に痺れや痛みが起きるので、専門家に診てもらい適切な施術をしてもらうことが重要です。
自己判断で放置してしまうと、症状の悪化や慢性腰痛になってしまいます。幸運にも痛みが引いたとしても、痛みが引いただけで体の異常は変わっていないので繰り返し『 ぎっくり腰 』を起こす身体になってしまいます。
繰り返し『 #ギックリ腰腰 』を起こさないためにも専門家に診てもらうことを強くオススメいたします。
当院では12月29日(月)13:00まで年内営業しておりますので、いつでもご相談・ご来院ください!
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