宇都宮市で梨状筋症候群にお困りなら「もり接骨院一条店」にお任せください

こんにちは
もり接骨院一条店です

腰痛や坐骨神経痛でお悩みの方で「ヘルニア」や「狭窄症」という名前は聞いたことがある方は多いと思いますが【 梨状筋症候群 】を聞いたことがある方は少ないかと思います。

腰痛の一つに分類されますが、原因は『 腰 』ではなく【 お尻 】が原因です。
梨状筋という筋肉は、お尻の奥深くにある小さな筋肉ですが、坐骨神経の上を横切るように存在します。

筋肉が硬くなると坐骨神経を骨盤に向かって押し付けるように圧迫するので、お尻や足に痺れや痛みを引き起こします。

この圧迫を解除するために【 ストレッチ 】が有効です。ストレッチ方法は動画を参照し、何度でも見返せるよう保存して行ってみてください！

梨状筋症候群や腰痛・坐骨神経痛などお身体の不調でお悩みの方は、お気軽に「もり接骨院一条店」にご相談ください！