長時間の座位による坐骨神経痛
おはようございます
もり接骨院一条店です。
本日は「長時間の座位による坐骨神経痛」について紹介していきます。
デスクワークや車を長距離/長時間運転するドライバーの方は座っている時間が長いと思います。筋肉はずっと同じ姿勢でいるとどんどん柔軟性を失い硬くなっていきます。特にお尻の筋肉は硬くなりやすく「梨状筋」という筋肉も硬くなりやすいです。
この筋肉は坐骨神経の上を横断するように存在し、梨状筋が硬くなると神経を押しつける様に圧迫してしまいます。
その結果、坐骨神経痛となり痛みや痺れなど様々な症状を引き起こします。
これを【梨状筋症候群】と言います。
現在、腰痛やお尻の痛み・痺れなど思い当たる節がある方は、お気軽に「もり接骨院一条店」にご相談ください!
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