腰痛による影響
おはようございます
もり接骨院一条店です。
腰痛による影響は様々です。
坐骨神経痛や姿勢の崩れ・日常生活への影響があります。
腰痛の原因として姿勢の崩れがありますが、骨盤が歪むことで「ハムストリングス」へのストレスがかかります。
骨盤が歪むことで、ハムストリングスが伸び切ってしまい、ダッシュや負荷をかけた際に「 肉離れ 」を起こしてしまう要因の一つになってしまいます。
運動をしている方、特に学生の方は腰痛を放置・我慢せずしっかりと身体のケアをする必要があります。
怪我してからでは練習や試合に出れない期間が生まれてしまい、余計に我慢や無理してしまうのでそうなる前にケアしていきましょう!
もり接骨院一条店では、随時ご予約受け付けておりますので、お気軽にご相談ください!
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