宇都宮市で肩こりにお悩みの方は「もり接骨院一条店」にお任せください

こんにちは
もり接骨院一条店です。

新年明けて１週間程度、仕事初めから4日経ちましたが身体の調子はいかがでしょうか？

昨年からの疲れや身体の痛みを引きずっていませんか？
お正月休みで生活リズムが崩れたところから仕事モードへ急にリズムが変わることで、身体へ見えない負担がかかり表面化していきます。

特に腰や肩・首に負担がかかり痛みになります。

◆運動不足からくる柔軟性の低下
◆崩れた姿勢による関節への負担
◆休み明けからのストレスによる影響
など、さまざまな要因が絡んできます。

普段の日常から身体のケアや姿勢に気をつける事で、痛みを防ぐことができます。また、身体の痛みを軽減させる効果も期待できます。

身体の痛みや仕事疲れで、お悩みの方は「もり接骨院一条店」にお気軽にお問い合わせください。