宇都宮市で肩こりにお悩みの方は「もり接骨院一条店」にお任せください

おはようございます
もり接骨院一条店です。

本日は、誰しもが直面するお悩み【肩こり】について紹介していきます。

肩こりがなぜ起きるのか？
それは、日頃の姿勢の崩れにより猫背になってしまい肩甲骨周りを含む背中・肩に負担がかかり筋肉が緊張することで"こり感"を感じます。

筋肉が緊張すると関節の動きが悪くなります。そうならないよう関節や肩甲骨を動かしやすく保っておくことが必要です。

肩甲骨を動かし可動域を確保することは、「肩こり」や「背中のこり」の解消に有効な手段の一つと言えます。

ご自身での身体のケアと専門家による施術を組み合わせることで、早期の肩こり解消が期待できます。

肩こりでお悩みの方は「もり接骨院一条店」にお気軽にご相談ください。